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Bewegt im Park (kostenloses Bewegungsprogramm)

Veranstaltung

Titel:
Bewegt im Park (kostenloses Bewegungsprogramm)
Wann:
Do, 17. Juni 2021 - Do, 2. September 2021
Wo:
Rathauspark - deutschlandsberg, Steiermark
Kategorie:
Sportveranstaltung

Beschreibung

„Bewegt im Park“ gibt die Möglichkeit, sich an der frischen Luft zu bewegen und dabei Spaß zu haben – egal ob man sportlich ist oder nicht. Insgesamt 12 Mal bietet Ihnen die diplomierte Personal- und Fitnesstrainerin Renate Weixler, jeweils zwei einstündige Übungseinheiten an, motiviert Sie und gibt Tipps fit & gesund zu bleiben.

18.00 – 19.00 Uhr
„Pilates trifft Faszien“ - ein effektives Ganzkörpertraining, um Verklebungen in Faszien zu lösen bzw. die Faszien gesund und geschmeidig zu erhalten

19.00 – 20.00 Uhr
„Bodega Moves“ - das funktionale Ganzkörper-Workout steht für „Bodyworks meets Yoga“, eine perfekte Kombination, die den Körper gezielt formt und nachhaltig von innen heraus stärkt - fatburning garantiert! Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance.

Die Teilnahme ist jederzeit und ohne Anmeldung möglich! Weitere Infos unter: www.bewegt-im-park.at


Veranstaltungsort

Standort:
Rathauspark - Webseite
Straße:
hauptplatz 35
Postleitzahl:
8530
Stadt:
deutschlandsberg
Bundesland:
Steiermark
Land:
Austria